Osez l’authenticité
Psychothérapie, Accompagnement et Soutien Psychologique
“ Vous traversez une perte de confiance, des relations compliquées ou la sensation d’être submergé(e) ? ”
Au Centre de Psychothérapies de Maisons-Laffitte (Yvelines), à deux pas de Sartrouville, Le Mesnil-le-Roi, Houilles, Saint-Germain-en-Laye et facilement accessible depuis Paris, je vous propose un accompagnement psychologique bienveillant, confidentiel et personnalisé.
Mes spécialités :
gestion de l’anxiété et du stress, prise en charge des dépressions,
neuro-atypies (notamment le TDAH adulte),
questionnements autour de l’intimité et de la sexualité (rapport au corps, troubles du désir, sexothérapie, thérapie de couple),
schémas de dépendance affective ou de comportements addictifs.
Dans un cadre sécurisant mon approche intégrative et psychocorporelle puise dans la Gestalt-thérapie, la sexo-analyse, les apports des neurosciences et de la pleine conscience, pour vous aider à retrouver un équilibre durable, une meilleure confiance en vous et des relations plus apaisées.
Vous ressentez une anxiété envahissante, vous luttez contre le stress ou traversez une période de découragement profond ? Formée à la Gestalt-thérapie et à la psychothérapie relationnelle intégrative, je vous aide à identifier ce qui vous submerge, à apaiser vos émotions et à retrouver l’équilibre au quotidien.
Vous vivez avec profil neuro-atypique (TDAH, TSA, hypersensibilité, surefficience HPI/HPE) ? Mon approche fondée sur les neurosciences vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement, à mettre en place des stratégies concrètes pour mieux gérer l’attention, les émotions et renforcer la confiance en vous.
Les défis de la sexualité ou de l’intimité émergent parfois de normes sociales, souvent non conscientes, qui figent le désir dans des schémas stéréotypés, fragilisant le lien à soi et à l’autre. En thérapie de couple ou en accompagnement individuel, nous explorons les dimensions psychosociales, relationnelles et émotionnelles du désir avec authenticité.
À propos
Crédit photos Méli Toiron - Horizons
Par la psychothérapie relationnelle intégrative je vous accompagne pour apaiser l’anxiété ou le stress, pour vous soutenir lors d’un épisode de dépression, pour mieux vivre avec une neuro-atypie (TDAH, HPI, TSA…), ou encore pour sortir d’un comportement addictif (troubles de la dépendance affective, écrans, alcool…). Formée à la Gestalt-thérapie et certifiée en sexo-analyse, je m’appuie aussi sur les neurosciences, la pleine conscience et la gestion des émotions pour offrir une écoute sécurisante et toujours bienveillante où vous pouvez explorer ce que vous traversez en toute confiance, consolider vos ressources intérieures et vous reconstruire.
Je vous accueille au Centre de Ressources Mentales de Maisons-Laffitte. Découvrez mon parcours et ma façon de travailler :
Prêt à commencer ?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une prise en charge professionnelle dans un cadre bienveillant au Centre de Psychothérapie de Maisons-Laffitte. Trouver la ou le “psy” qui vous correspond est une étape essentielle. Je vous propose une visio gratuite de 15 minutes pour faire connaissance. Ensemble, nous pourrons explorer vos besoins et déterminer le meilleur accompagnement.